Schlendrian und Muffensausen

Liebe Leute,

wie schön, 12 Kommentare habe ich bis heute Abend um 22.30 Uhr gezählt. Das ist fast rekordverdächtig. Aber leider eben nur fast. Zumal unser Martin ja auch noch zweimal mitkommentiert hat. Ich bin schon jetzt gespannt, ob wir es irgendwann mal auf 16 schaffen. Na, ich glaube fast nicht. Denn so viel und so aufregendes kommt ja nicht mehr. Naja, bis auf diesen einen Tag, an dem die Vier ihre 226 Kilometer abreissen. Aber was ist das schon. (Thomas würde hier bestimmt wieder gerne ein Smile sehen, oder?!)

Juut, wisst Ihr eigentlich wo Nübbel ist? Nein? Wusste ich bis eben auch nicht. Aber dann habe ich den Kommentar von Guenny gelesen und sofort nachgesehen. Das liegt genau am Nord-Ostsee-Kanal, kurz vor Ortseingang Rendsburg. Und ja Guenny, wir sind tatsächlich letztes Wochenende fast vor Deiner Tür hergefahren. Ungefähr an dieser Stelle war auch der Punkt, wo der Verfolger, der sich klammheimlich an uns gehängt hatte, Anna nicht mehr folgen konnte. Rumms, weg war er. Ich hoffe nur, dass nicht Du das warst. Wenn doch, dann haben wir uns wenige hundert Meter später gegrüßt als wir P-Pause machten.

Wie auch immer. Es ehrt uns zutiefst – und das sage ich mit allem Ernst, und fast schon ein wenig Stolz, – das Du uns mitverantwortlich dafür machst, dass Du aufgehört hast mit dem Rauchen, und angefangen hast, Dich auf den Ostseeman vorzubereiten. Ich zum Beispiel habe immer gehofft, mit meinem Buch und den darin aufgeschriebenen Geschichten, eben so etwas zu erreichen, Leute zu motivieren, selbst aktiv zu werden. Und deshalb bin ich mehr als begeistert über Deinen Kommentar. Und ebenso über all die anderen, die wir schon bekommen haben, und die in die gleiche Richtung zielten. Wir freuen uns sehr über Euch, und mit Euch!

Ach ja Guenny, ich finde die Vorbereitung auf zwei Jahre durchaus vernünftig, viel vernünftiger als das was wir hier gemacht haben. Nur ging es bei uns ja nie darum vernünftig zu sein, sondern einen Traum umzusetzen, und das möglichst schnell.
Solltest Du aber in den zwei Jahren mal Motivationsprobleme haben, dann hol Dir entweder mein Buch, oder ruf Thomas an wenn die Glimmstengel locken, oder mich, wenn ich Dir sonstwie helfen kann.

Dann möchte ich an dieser Stelle noch ganz besonders meinen Bruder Jochen grüßen. Von dem ich nicht all zu oft was höre, der mich aber sehr stolz macht, weil er anscheinend die ganze Zeit über unser Treiben sehr interessiert mitverfolgt (auch wenn er sich nur selten zu Wort meldet), und sogar eins von Annas Shirts haben möchte. Mein lieber Bruder, ich freue mich sehr, dass Du dabei bist. Und meinetwegen kannst Du das Shirt auch am 30. August tragen. Klare Sache!

Jutchen, wo geht es weiter? Vielleicht in Verl? Da ist nämlich Dirk heute hingefahren:

"Hi alle zusammen,
ich habe mich heute früh um 6 Uhr auf den Weg Richtung Gütersloh gemacht um noch einmal mit unserer gemeinsamen Freundin Sabine Schumacher zu trainieren. Sie war ja auch bei der Entstehung der Projekt-Idee dabei, ist ausserdem eine der Heldinnen des Buches "17 Stunden zum Ruhm" und eine Seele von Mensch.

Nach einem leckeren Frühstück sind wir gemeinsam ins Schwimmbad, 3000 Meter entspanntes schwimmen auf Zeit, nach 1:03 Stunden war die erste Einheit absolviert. Eigentlich wollten wir den langen Lauf gemeinsam absolvieren, aber eine leichte Achillessehnen-Verletzung von Sabine hat uns dann zur Planänderung bewogen. Sie hat abends eine fetzige Spinningstunde gegeben, an der auch unsere treue Blog-Begleiterin Birgit Schmidt-Böse teilgenommen hat. Nach ein paar entspannten Saunagängen gehts in ein paar Minuten wieder Richtung Heimat und morgen werden dann langsam die Sachen für Lanzarote gepackt.
Viele Grüße aus Verl und Aloha,
Dirk"

Hier auch von Hamburg aus einen herzlichen Gruß an Sabine und Birgit. Sabine, irgendwann einmal holen wir uns gerne noch einmal eine leckere Tasse Kaffee bei Dir ab. Wenn Du magst!

Eine Spinning-Einheit war zwar nicht gerade das, was Dirk heute in seinem Plan stehen hatte, aber wen stört das schon. So kurz vor dem Rennen hört ja eh keiner mehr auf mich. Siehe Thomas:

"Hallo zusammen,
und noch ein superschöner Tag, so toll. Von meiner Seite gibt heute nichts aber auch wirklich nichts zu berichten. Ich habe gearbeitet und nicht trainiert.
Die Schmerzen sind weg, gutes Gefühl. Somit habe ich nun zwei freie Tage am Stück gemacht. Keine Ahnung wie lange das her ist. Was morgen sein wird weiß ich noch nicht. Außer den Reisevorbereitungen und meiner normalen Arbeit wollte ich, ach ne, keine Vorhersagen. Aber nun ist es ja auch nicht mehr so tragisch.

Und an alle Blogleser und Kommentareschreiber, Ihr seid spitze! Vielen Dank für Eure Unterstützung, Eure netten Worte und Tipps. Obwohl ich (der Esel nennt sich immer zuerst), und die anderen bestimmt auch, immermal an einem Punkt war, wo ich einfach keine Lust hatte, das Wetter schei.. war und die Stimmung schlecht, habt Ihr mich mit Euren bewundernden Worten hochgehalten. Hört bitte, bitte noch nicht damit auf, es tut so gut.

Hey Maik, dir einen besonderen Dank. Wir haben uns zwar noch nie gesehen, dennoch finde ich das alles großartig.
Und Jochen, wehe du trinkst nicht für jeden von uns ein Kölsch, sagen wir zwei, mit! Bist du beim Volkstriathlon auch am Start oder eher am Ziel? Auf jeden Fall freue ich mich auf ein gemeinsames Kölsch.

Einen schönen Abend,
Thomas"

Auch nicht das trainiert, was er sollte – gar nicht trainiert. Ich schmunzel nur darüber. Hauptsache seine ganzen Schmerzen sind weg. Das Knie, die Schulter, und was war da noch? Egal. Weg ist weg. Kann natürlich morgen auch schon wieder da sein. Je nachdem was der Kopf uns so für Streiche spielt, wenn die Muffen sausen.

Anna hat heute übrigens auch nicht trainiert. Denn, und das ist die doofe Nachricht, sie meint da ziehe eine Erkältung auf, beziehungsweise sei schon da. Trotzdem wollte sie heute den langen 1:30er-Lauf machen und schwimmen gehen. Beides habe ich ihr Kraft meines Amtes schlicht verboten – na, sagen wir, ich habe es ihr ausgeredet.

Na, und so richtig viel Zeit hatte sie auch nicht, weil sie für Jan und Nicole T-Shirts bedruckt hat. Ihr Beiden könnt Euch schon mal freuen (übrigens: unbedingt ein Foto von Euch und den Shirts an Anna schicken!).
Dumm nur, dass ich dabei mithelfen musste. Und so ist auch bei mir heute nur eine Null im Trainingskalender zu notieren. Immerhin, ich habe ganz viel mit Martin über das Thema geredet. Und Martin war es auch, der sein Programm einfach so weiter umsetzt, wie es geplant war – und sich trotzdem fast unterfordert fühlt:

"Hi Mathes,
"Halbe Portion" könnte heute die Überschrift zu meinem Abschnitt sein: Ist das schön, nur noch auf Sparflamme zu trainieren. Nachdem ich gestern schon Trainingsfrei hatte, hab' ich heute aber wieder fast ganz normal trainiert. Heute ist ja Mittwoch und, richtig, Schwimmtag. 2700 Meter waren's in einer Stunde inklusive Technik-Part.

An dieser Stelle auch wieder einen schönen Gruß an Björn (den sehr netten Blog-Leser, den ich vor etwa einem Monat auf Allermöher Deich kennen gelernt hatte), den ich heute morgen durch Zufall in der Alsterschwimmhalle getroffen habe. Danke für's Daumendrücken Björn, wir können's gebrauchen.

Zurück zum Tapering-Training: Lange Laufen war ja nicht. Welch Glück. Ne schöne Alster-Leinpfad-Binnenalster-Runde (15 Km) bin ich gelaufen (Durchschnitts-Puls 128) und stand nach 1:17 Stunde wieder vor meiner Haustür. War auch gut so, es war nämlich saukühl. Ein Funktions-T-Shirt war echt zu kalt bei dem Eis-Wind.

Morgen hab ich schon wieder frei, absolut genial. Ist auch ganz wichtig, muss ich nach der Arbeit doch noch einige Dinge für unsere Reise erledigen und kaufen. Und so langsam ist auch packen angesagt. Also, bis Morgen. Gute Nacht. Aloha,
Martin"

Liebe Leute, Ihr merkt schon, Euer Zuspruch ist während des ganzen halben Jahres nie an uns vorbei gegangen. Und ich möchte fast meinen, dass ich mich sehr gefreut hätte, wenn wir ein paar Gesichter mehr von Euch auf dem Deich oder im Schwimmbad kennengelernt hätten. Na, vielleicht ja in der post-Wettkampfphase.

Das ist schon verrückt. Jetzt haben wir sieben Monate gemacht und getan, trainiert und geschrieben, gezweifelt und gejauchzt, und in zwei Wochen ist alles vorüber. Ich bin mir sicher, egal, wie froh die Vier sind, nicht mehr so viel trainieren zu müssen, und so froh ich bin, auch mal wieder einen Abendfilm mit Anna ansehen zu können, – es wird uns allen schwer fallen, uns von diesem Projekt zu verabschieden. Ganz sicher.

Und dann habe ich hier noch die Projekt-Zahlen von Anna, die ja leider immer mal wieder aufgrund von Knie- und Schulterproblemen pausieren musste, und ebenso leider im Anschluss an diese Phasen hier und da einige Einheiten verschlampt, also nicht notiert hat:

Schwimmen: 93 Kilometer
Radfahren: 3789 Kilometer (inklusive Rolle)
Laufen: 740 Kilometer

"Hey ihr Lieben,
am Ende kommt doch immer alles ans Tageslicht, und so habe ich den ein oder anderen Kilometer nicht gemacht, den ich gerne gemacht hätte.
Doch alles in Allem fühle ich mich gut, und das ist was zählt. Das Wichtigste ist dass ich das Ziel erreiche, welches ich mir vor vielen Monaten gesteckt habe.
Liebe Grüsse und ein schallendes Pa‘a! Wir lassen es krachen.
Eure Anna-Sophia"

Nicht schlecht für unsere Jüngste. Und vor allem die Radleistung kann sich mehr als sehen lassen. Bei Annas Rollenstunden habe ich übrigens auch eine Stunde gleich 25 Kilometer angesetzt, auch wenn Martin (Thomas hör gut zu:) jede Stunde mit rund 28 Kilometer gerechnet hat. Das Anna im übrigen halb so viel geschwommen ist, wie Martin finde ich sehr stark. Und so weit ist sie auch von den Radleistungen der Jungs nicht weg (wie gesagt, vor dem Hintergrund all ihrer Probleme). Super.

Nun denn, wie sieht unser Morgen aus? Martin hat frei, Dirk kann frei machen, Thomas sollte ein Stündchen laufen, und bei Anna müssen wir sehen, wie es ihr morgen geht. Nervös machen lassen wir uns jetzt aber nicht mehr. Eigentlich wollen wir nur noch entspannt Kommentare lesen und T-Shirts drucken!

In diesem Sinne, Euch einen schönen Abend, und – in Anlehnung an Thomas – einen schönen guten Morgen!

Herzlichst, Euer mathias