Alles schläft, einer trainiert

Liebe Leute,

klar, die heutige Überschrift lehnt sich an "alles schläft, einer wacht" an. Aber genau so ist es wohl heute. Annas Tag ist so voll mit Terminen (einschließlich bis Mittags schlafen, nachdem wir gestern recht lange mit Dirk, und meinen Freund Peter und seiner Anne aus waren), dass für sie heute Training ausfällt. Aber besser an einem solch verregneten Sonntag, als an einem, wo die Sonne scheinen würde. Also Schwamm drüber.
Erwähnen möchte ich aber hier, dass Anna gestern sehr gut geschwommen ist, und darüber hinaus noch 1:40 Stunden gelaufen. Zwischen den beiden Einheiten war sie sechs Stunden arbeiten. An dieser Stelle möchte ich sie hier wirklich loben. Das war ein harter Tag gestern, aber sie hat das Ding mit viel Disziplin durchgezogen. Hut ab.

Thomas kommt heute auch zu nichts, zudem er immer noch über Erkältung klagt. Er ist somit definitiv nicht der Mann, der am schnellsten mit einer Krankheit fertig wird.
Was mit Dirk ist, weiß ich nicht genau. Es kann gut sein, dass er auf der Rolle sitzt. Denn die hat er heute mit Martins Hilfe aufgebaut (Martin, hier steht auch noch eine!). Dirk hat über einen guten Kontakt diese Geräte ausgeliehen. Das ist erst mal ganz toll, und hilft uns allen weiter.

Dirk und sein erstes Probesitzen auf der Rolle...

Es könnte also gut sein, dass er darauf heute seine ersten Meter trainiert. Denn erstens ist er, wie er sagte hoch motiviert, was auch mit dem lieben Besuch aus Dubai zusammen hängt. Beste Grüße also auf die Sonnenseite des Lebens. Motivierender Besuch darf öfter kommen – meine Meinung.


...und auf der Abfahrt eines Tour-de-France-Passes

Weitere Motivation sollte Dirk von der Rolle selbst bekommen. Im Gegensatz zu uns anderen hat er sich eine High-Tech-Rolle geliehen. Leute, das Ding solltet Ihr sehen. Da werden die Tour-de-France-Etappen analog zu der Leistung des Trainierenden auf eine Leinwand gespielt. Wie geil ist das denn. Und was soll ich sagen, wir anderen hätten das auch haben können, dachten aber so ein Schnick-Schnack sei nicht nötig. Und jetzt? Jetzt gucken wir neidisch! Dirk kann also schon mal ein paar neue Wohnungsschlüssel anfertigen lassen, weil wir demnächst immer zwischendurch auf seiner Rolle fahren wollen.

Zurück zum Training. Ich würde ja trainieren, aber ich musste mich aus Zeitgründen zwischen Blog schreiben oder laufen entscheiden. Und natürlich wollte ich Euch auf dem Laufenden halten. Ihr müsst ja nicht gleich weiter erzählen, dass ich vorher drei Stunden auf dem Sofa rumgelungert habe.

Wie auch immer, und hier schließt sich der Kreis, einer hat trainiert. Hier Martin Berichte von gestern und heute:

"Hi Mathes! Schade, dass ihr's gestern (also Freitag Abend, Anm. d. Autors) nicht mehr ins East zu uns geschafft habt. War ein echt lustiger Abend und wir haben bis 2:30 Uhr doch so einige Läden abgeklappert. Eine nette Kneipen- und Club-Tour, aber alles ganz gesittet, Dirk hat sich die ganze Zeit tatsächlich an Apfelschorle festgehalten – was ich leider nicht geschafft habe. Nach einer kurzen Nacht mit nur fünf Stunden Schlaf (war um acht Uhr hellwach!?), heute dann ein fleißiger Tag.

Martin im Schweiße seines Angesichts auf der Tacx-Rolle und meinem alten Hobel...

Ha, die 15 Stunden hab ich schließlich im Hinterkopf und zudem werde ich nächste Woche wegen der BOOT in Düsseldorf fünf Tage kaum trainieren können. Also, ein bisschen vorarbeiten! Heute mittag 1:20 Stunden auf die Rolle und bei 90 Umdrehungen pro Minute 31,5 Kilometer geschafft. Danke an die Staffel 6 von "Friends" für die Abwechslung! Und danach, ZACK, ohne Pause (nur zum umziehen) in die Laufschuhe (nicht die Trainer DS, sind wieder im Schrank!) geschlüpft und noch 1:07 Stunden um die Aussenalster, Leinpfad, Binnenalster gelaufen (Puls 130, flott!)! Also durfte ich heute 2:27 Stunden eintragen!

...der für Maria augenscheinlich ein Nümmerchen zu groß ist

Fehlen mir für morgen noch 3:37 Stunden um die 15-Stunden-Wochenmarke zu knacken. Na, wenn das mal was wird. Höchstens wenn die Sonne scheint und der Deich lockt. Achja, ganz vergessen, ich habe wieder Zimtschnecken gebacken und die sind noch leckerer geworden als meine ersten!! Und zudem viel mehr!! Also, wenn ihr morgen in der Nähe seid (Schwimmhalle, oder Alsterrunde), schaut vorbei und ihr bekommt einen Kakao und so viele Schnecken bis ihr platzt! Lieben Gruß und Euch noch einen schönen Abend, (lieben Gruß natürlich an Anna, Peter und Anne!), Martin

Der gestrige Tag konnte sich also mehr als sehen lassen. Und der heutige war auch recht gut:
"Hi Mathes, habe leider nur 1:45 Stunden auf der Rolle geschafft und mach es mir jetzt gemütlich. Es ist definitiv zu nass zum Laufen. Meine Wochenbilanz: Sieben Tage Sport, zehn Einheiten und 13:09 Stunden gesamt. Bis morgen, Aloha, Martin"

Es gibt eine neue Krankheit: der Backwahn. Gefahren: Fettleibigkeit und zu hohe Cholesterin-Werte. Heilungsmethode: Verschenken an die Freunde. Gott, sehen die lecker aus!

Gut, viel reden müssen wir an dieser Stelle nicht. Martin bekommt heute den Mann-der-Woches! Ohne Frage, ohne wenn und aber. Den hat er sich verdient. Und ebenso einen Ruhetag. So fleißig wie er derzeit ist, wird er den aber wohl bis zu seiner Reise zur boot Düsseldorf verschieben. Auf jeden Fall, hier wird heute der zweite Hut gezogen.

In der Hoffnung, dass wir anderen ab morgen auch wieder richtig in den Tritt finden, schwinge ich mich nun wieder aufs Sofa.

Herzlichst, Euer mathias

P.S.: Hier weider mal ein Dankeschön für die lieben Aufmunterungen, diesmal von Andrea und Jörg. Danke!